Lista fotouczulających ziół. One mogą przyczynić się do poważnych uszkodzeń skóry
W lecie musimy zwrócić szczególną uwagę podczas przebywania na świeżym powietrzu i poddawaniu się promieniom słonecznym. Istnieją zioła, które mogą podwyższyć naszą wrażliwość, a nawet doprowadzić do alergii. Oto, których najlepiej wystrzegać się latem.
Niektóre zioła mogą wywołać alergię na słońce
W okresie letnim nasz organizm aż prosi się o dzienną dawkę witaminy D i przebywanie na słońcu. Musimy jednak rozsądnie dostarczać sobie promieni słonecznych tym bardziej ze względu na przyjmowane leki, bądź ziołowe herbatki, które spożywamy.
Ich skład często może zawierać rośliny o działaniu fotouczulającym. Podobny problem pojawia się z niektórymi produktami kosmetycznymi. Warto uważnie przeczytać ulotkę, by nie nabawić się alergii na słońce.
Zioła niebezpieczne w lecie
Fotouczulające rośliny mogą doprowadzić do nieprzyjemnych objawów, które często mylone są ze skutkami oparzenia słonecznego. Alergia na słońce może wywołać m.in.: swędzące zaczerwienione plamy, drobną wysypkę, opuchliznę oraz pieczenie skóry.
Wśród listy ziół, których należy unikać latem, jest wiele popularnych gatunków często stosowanych w produktach kosmetycznych oraz herbacianych. Oto jakich powinno się wystrzegać w najbliższych miesiącach:
- Skrzyp
- Kwiat nagietka
- Korzeń lubczyka
- Ziele dziurawca
- Ziele nawłoci
- Korzeń arcydzięgla
Przebywajmy na dworze z rozwagą
Usunięcie fotouczulających ziół z naszego otoczenia w czasie lata to tylko jeden z kroków na zapewnienie sobie bezpiecznych wakacji. Nadciągające upały mogą wiązać się z szeregiem innych szkód dla naszego organizmu.
Podczas każdego wyjścia z domu pamiętajmy o nakryciu głowy, kremie z filtrem oraz odpowiednim nawodnieniu. Unikajmy także nadmiernego opalania się. Brązowa skóra może ciągnąć za sobą wiele nieprzyjemnych konsekwencji.
