Wydarzenia Gwiazdy Finanse Zdrowie
Obserwuj nas na:
GorąceTematy.pl > Zdrowie > Jak rozpoznać wysoki cholesterol? Lekarz wyjawia: To trochę jak z nowotworem
Izabela Nestioruk-Narojek
Izabela Nestioruk-Narojek 01.09.2026 09:03

Jak rozpoznać wysoki cholesterol? Lekarz wyjawia: To trochę jak z nowotworem

Jak rozpoznać wysoki cholesterol? Lekarz wyjawia: To trochę jak z nowotworem
fot.jarun011/Getty Images

Wysoki cholesterol to problem wielu Polaków. Jest to niezwykle niebezpieczne, ponieważ zwiększa ryzyko poważnych chorób układu krążenia, takich jak miażdżyca, choroba wieńcowa i zawał serca. Kardiolog wyjawia, jak rozpoznać wysoki cholesterol, a my podpowiadamy, co z tym zrobić.

Co to jest dobry i zły cholesterol?

Cholesterol to organiczna substancja tłuszczowa (lipidowa). Jest obecny we krwi i wszystkich komórkach człowieka, uczestniczy w produkcji hormonów płciowych, wytwarzaniu witaminy D i w syntezie kwasów żółciowych. Odgrywa też istotną rolę w pracy mózgu. Przeczytaj: Tego nie łącz ze szparagami. Zaburza trawienie, podnosi cholesterol

Wyróżniamy dobry i zły cholesterol:

  • LDL (zły cholesterol) – odpowiada za odkładanie się cząsteczek cholesterolu w ścianach tętnic. Powoduje miażdżycę, zaburzenia krążenia i zawał serca.
  • HDL (dobry cholesterol) – działa ochronnie na ściany naczyń i pełni funkcje przeciwmiażdżycowe.

 

Ile procent Polaków ma za wysoki cholesterol?

Jak podaje portal medycynapraktyczna.pl, na hipercholesterolemię może cierpieć ok. 21 milionów Polaków, czyli ponad 60 proc. populacji dorosłej. Uważa się, że nawet 39% dorosłych na świecie zmaga się z wysokim cholesterolem.

Jak rozpoznać wysoki cholesterol? Lekarz wyjawia: To trochę jak z nowotworem
fot.TR Davis/Pexels, Cholesterol - czego nie jeść?

Niestety, wiele osób nie jest świadomych swojego schorzenia – aż 40%. Podwyższony cholesterol nie boli i nie daje żadnych objawów, więc warto zapobiegawczo sprawdzać jego poziom. Niska świadomość przekłada się na brak leczenia, co jest niezwykle niebezpieczne. 

Jak rozpoznać wysoki cholesterol?

- To nie nadciśnienie, ale wysoki cholesterol jest prawdziwym cichym zabójcą Polaków. Przez długi czas objawy mogą nie występować, one się pojawią wraz z istotnym postępem miażdżycy. Wówczas może pojawić się szybsze męczenie się, mniejsza tolerancja wysiłku. Możemy też zaobserwować szybszą akcję serca, a także zaburzenia rytmu. Wreszcie mogą wystąpić bóle w klatce piersiowej. Symptomem wysokiego poziomu cholesterolu może być też np. ból lub zawroty głowy, mroczki przed oczami, nawet omdlenie. Sygnały mogą pojawić się też ze strony kończyn dolnych i jest to tzw. chromanie przestankowe, czyli, krótko mówiąc, bóle w trakcie chodzenia (nieraz już naprawdę bardzo silne) – mówi w rozmowie z Onetem prof. dr hab. n.med. Maciej Banach.

Jak rozpoznać wysoki cholesterol? Lekarz wyjawia: To trochę jak z nowotworem
fot.Halfpoint/Getty Images Signature, Problem z cholesterolem jest powszechny

- To jest trochę tak, jak z nowotworem. Jeżeli nie mamy zdrowego stylu życia, źle się odżywiamy, pijemy alkohol - zwiększamy ryzyko raka jelita grubego. Jeżeli palimy papierosy, ryzykujemy nowotworem gardła, krtani, tchawicy czy płuc. Ale to jest perspektywa lat. Tak samo jest z cholesterolem. To nie dzieje się tu i teraz – dodaje.

Izabela Nestioruk-Narojek
O autorze
Izabela Nestioruk-Narojek
Redaktor GorąceTematy

Dziennikarka z 5-letnim doświadczeniem w wiodących polskich mediach internetowych, takich jak Grupa Agora, Wirtualna Polska i Iberion. Tworzyła i redagowała treści z zakresu bieżących wiadomości oraz tematyki lifestyle’owej. Obecnie kładzie główny nacisk na zagadnienia związane ze zdrowiem i medycyną.

Absolwentka Dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. W redakcji GoraceTematy.pl od 2024 roku.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
mieszanka studencka
Pozornie idealna przekąska. Brzuch spęcznieje, a jelita przeżyją katusze
kawa i jajecznica
Zakazany duet przy śniadaniu. Wyczerpuje zapasy żelaza, organizm szybko da znak
badanie ginekologiczne
Ten objaw po menopauzie to alarm. Gdy to zobaczysz, biegiem do ginekologa
Większość Polaków źle bierze te witaminy
Połykasz tę witaminę rano? Wytwarza toksyczne związki i obciąża wątrobę
Nie jedz tego obiadu, jeśli masz problem z jelitami
Nigdy nie łącz, jelita płaczą. Popularny obiad rozleniwia trawienie na całe godziny
Zapomnij o drogich rybach. Kupisz ją w Dino za grosze, a cholesterol spada!
Zapomnij o dorszu. Ta ryba z Dino za 20 zł to prawdziwy pogromca cholesterolu
Wybór Redakcji
GorąceTematy.pl
Obserwuj nas na: