Decyzja w sprawie zmiany czasu. Polacy mocno się zdziwią

Skąd się wzięło przestawianie czasu?

Zmiana czasu polega na przesuwaniu zegarków – wiosną o godzinę do przodu, jesienią o godzinę do tyłu. Pomysł wprowadziła Europa już w XX wieku, aby lepiej wykorzystywać światło dzienne i oszczędzać energię. Dłuższe jasne popołudnia miały też sprzyjać aktywności fizycznej i poprawiać bezpieczeństwo na drogach.

Z czasem argumenty te stały się coraz mniej aktualne. Nowoczesne technologie oraz zmiany stylu życia sprawiły, że korzyści z przestawiania zegarków są dziś niewielkie, a wiele badań pokazuje, że zmiana czasu może negatywnie wpływać na zdrowie – powoduje zaburzenia snu, spadek koncentracji, a nawet zwiększa ryzyko zawałów serca tuż po zmianie zegarków.

Dlatego temat powrotu do stałego czasu regularnie pojawia się w debacie publicznej, a politycy coraz częściej opowiadają się za jego likwidacją.

Kiedy w Polsce przestaniemy zmieniać zegarki?

Na razie dokładnej daty nie ma. Polska, podobnie jak pozostałe kraje UE, obowiązuje dyrektywa unijna, która przewiduje dwukrotną zmianę czasu w roku. Zmieni się to dopiero, gdy wszystkie państwa członkowskie wypracują wspólne stanowisko i zostaną zmienione przepisy. Do tego czasu zegarki w Polsce będą przestawiane nadal.

W 2025 roku politycy w Polsce zaczęli aktywnie zabiegać o koniec zmian. Unijny komisarz ds. transportu Apostolos Dzidzikostas wprost stwierdził, że nadszedł czas, by Europa zakończyła te dwa coroczne przesunięcia zegarów. W tym samym roku Polskie Stronnictwo Ludowe – Trzecia Droga złożyło w Sejmie projekt ustawy, który zakłada wprowadzenie stałego czasu letniego środkowoeuropejskiego.

Pomysł ten ma wielu zwolenników. Stały czas oznaczałby mniej stresu dla organizmu, brak zaburzeń snu i większą efektywność w pracy. Przeciwnicy jednak wskazują, że pozostanie przy jednym czasie może prowadzić do krótszych poranków zimą, co w niektórych regionach może wpływać na bezpieczeństwo, zwłaszcza dzieci idących do szkoły.

Kalendarz zmiany czasu w 2026 roku

Choć debata o końcu zmiany czasu trwa, wciąż musimy przygotować się na przestawienie zegarków. W 2026 roku pierwsza zmiana nastąpi w nocy z 28 na 29 marca – przesuniemy wskazówki z godziny 2:00 na 3:00, wchodząc w czas letni.

Powrót do czasu zimowego przewidziano w nocy z 25 na 26 października – wtedy zegarki cofniemy z 3:00 na 2:00. To oznacza, że jeszcze przez co najmniej rok czeka nas coroczny rytuał zmiany czasu.

Eksperci podkreślają, że jeśli propozycje polityków zostaną przyjęte, może to być jeden z ostatnich sezonowych przestawień w historii Polski. Wiele zależy jednak od decyzji całej Unii Europejskiej – dopóki nie zostanie wypracowany wspólny plan, zmiana czasu będzie obowiązywać nadal.