Wydarzenia Gwiazdy Finanse Zdrowie
Obserwuj nas na:
GorąceTematy.pl > Zdrowie > To nie jest błahy defekt kosmetyczny. Tak objawia się miażdżyca
Marta Uler
Marta Uler 12.07.2026 11:40

To nie jest błahy defekt kosmetyczny. Tak objawia się miażdżyca

To nie jest błahy defekt kosmetyczny. Tak objawia się miażdżyca
Stan skóry wiele mówi o naszym zdrowiu. Fot. Canva/Svitlana Hulko/Getty Images

Miażdżyca przez wiele lat może rozwijać się w organizmie niemal niezauważalnie. Gdy w końcu zaczyna dawać objawy, często są one bagatelizowane lub mylone z problemami estetycznymi, skutkiem wieku albo przemęczenia. Tymczasem organizm w ten sposób ostrzega przed chorobą naczyń krwionośnych, która zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu i trwałego uszczerbku na zdrowiu.

  • Skórne sygnały problemów z krążeniem
  • Objawy z nóg i stóp, których nie wolno lekceważyć
  • Miażdżyca a ból i zmęczenie mięśni
  • Szybka reakcja może uratować zdrowie

Skórne sygnały problemów z krążeniem

Jednymi z pierwszych, a zarazem najbardziej lekceważonych objawów miażdżycy są zmiany widoczne na skórze. Staje się ona chłodna w dotyku, wyraźnie bledsza lub przybiera sinawy odcień, zwłaszcza w obrębie stóp i dłoni. Dla wielu osób są to sygnały kojarzone głównie z wychłodzeniem lub gorszym krążeniem „z natury”.

Z czasem skóra może stać się bardzo sucha, cienka i podatna na uszkodzenia. Drobne ranki, otarcia czy zadrapania goją się wolniej niż wcześniej. Częstym sygnałem ostrzegawczym jest także stopniowa utrata owłosienia na nogach, szczególnie na łydkach. Taki objaw bywa traktowany jako defekt kosmetyczny, podczas gdy w rzeczywistości może świadczyć o niedostatecznym dopływie krwi do tkanek.

Objawy z nóg i stóp, których nie wolno lekceważyć

Miażdżyca bardzo często rozwija się w tętnicach kończyn dolnych. Jednym z wyraźnych objawów jest stałe uczucie zimnych stóp, niezależne od temperatury otoczenia czy pory roku. Towarzyszyć mu mogą mrowienie, drętwienie palców oraz zmiana koloru skóry na ciemniejszą lub marmurkowatą.

W bardziej zaawansowanym stadium choroby pojawiają się trudno gojące się owrzodzenia, a w skrajnych przypadkach także martwica palców stóp. Są to objawy poważnego niedokrwienia, które wymagają pilnej diagnostyki i specjalistycznego leczenia. Zaniedbanie tych sygnałów może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji, włącznie z amputacją.

Miażdżyca a ból i zmęczenie mięśni

Jednym z najbardziej charakterystycznych objawów miażdżycy kończyn dolnych jest chromanie przestankowe. Objawia się ono:

  • bólem, 
  • skurczami,
  • silnym uczuciem zmęczenia łydek podczas chodzenia. 

Dolegliwości te ustępują po krótkim odpoczynku, co sprawia, że wiele osób nie traktuje ich jako objawu choroby.

Z biegiem czasu ból może pojawiać się coraz szybciej, a nawet występować w spoczynku, szczególnie w nocy. Chorzy skarżą się na narastającą męczliwość nóg, ograniczenie sprawności oraz trudności w wykonywaniu codziennych czynności. Jest to wyraźny sygnał, że choroba postępuje i wymaga leczenia.

Szybka reakcja może uratować zdrowie

Miażdżyca nie jest problemem jednego obszaru ciała. To choroba ogólnoustrojowa, która wpływa na funkcjonowanie całego układu sercowo-naczyniowego. Zmiany w tętnicach zwiększają ryzyko zawału serca, udaru mózgu oraz innych groźnych powikłań, które mogą prowadzić do trwałej niepełnosprawności.

Wczesne rozpoznanie choroby pozwala wdrożyć leczenie oraz zmiany stylu życia, takie jak modyfikacja diety, większa aktywność fizyczna i kontrola czynników ryzyka. Działania te mogą znacząco spowolnić rozwój miażdżycy i poprawić jakość życia. Pierwsze objawy nie powinny być ignorowane, nawet jeśli początkowo wydają się mało istotne.

https://www.nhlbi.nih.gov/health/atherosclerosis

Wybór Redakcji
leki na cholesterol
Popularne leki a rak. Nowe odkrycie naukowców
wątroba
Bierzesz statyny i łykasz ten naturalny suplement? Twoja wątroba może tego nie wytrzymać
Leki na nadciśnienie - z czym nie łączyć? fot.Oporty/canva
Nigdy nie łącz z nim leków na nadciśnienie. Gwałtownie obniża ciśnienie tętnicze
Na co skarżą się pacjenci onkologiczni?, pixelshot/canva
To główny objaw zaawansowanego nowotworu. Pacjenci zbyt późno proszą o pomoc
Ten domowy nawyk ratuje pomidory przed zarazą, fot. Raksan36studio/shutterstock
Ogrodnicy ujawniają 1 prosty nawyk. Ratuje pomidory i podwaja zbiory
"Złota lista onkologiczna", fot. Monkey Business Images/canva
Rak jelita grubego "boi się" tych produktów. Onkolożka ujawnia mocną listę
Wybór Redakcji
GorąceTematy.pl
Obserwuj nas na: