Wydarzenia Gwiazdy Finanse Zdrowie
Obserwuj nas na:
GorąceTematy.pl > Zdrowie > Mało kto wie, jak przechowywać jajka w lodówce. Ten sposób przedłuży ich świeżość o ponad tydzień
Kamil  Świętek
Kamil Świętek 13.12.2025 21:42

Mało kto wie, jak przechowywać jajka w lodówce. Ten sposób przedłuży ich świeżość o ponad tydzień

Mało kto wie, jak przechowywać jajka w lodówce. Ten sposób przedłuży ich świeżość o ponad tydzień
Fot. Canva

Przechowywanie jajek wydaje się banalnie proste, a mimo to wiele osób codziennie popełnia ten sam błąd — trzyma je w drzwiach lodówki, co może znacząco skrócić ich świeżość. Eksperci ds. bezpieczeństwa żywności podkreślają, że właściwa temperatura i stabilne warunki to klucz do dłuższej trwałości jajek — nawet o ponad tydzień więcej niż przy złym przechowywaniu. Tylko jak przechowywać je poprawnie?

Tak nigdy nie powinno się przechowywać jajek

Najczęstszym błędem, który popełniają konsumenci, jest umieszczanie jajek w drzwiach lodówki. Choć to miejsce wydaje się wygodne — jajka są łatwo dostępne i nie zajmują przestrzeni na półkach — to właśnie tam temperatura jest najbardziej niestabilna. Za każdym razem, gdy otwieramy lodówkę, powietrze z zewnątrz wpływa do środka, a jego temperatura szybko się zmienia. W drzwiach te wahania są największe, bo to właśnie tam chłodne powietrze najłatwiej ucieka. 

Zmiany temperatury wpływają negatywnie na strukturę jajka. Przy dużych wahaniach może tworzyć się kondensacja na skorupce — mikroskopijne krople wody, które sprzyjają namnażaniu się bakterii i szybszemu psuciu jajek. Jajka są naturalnie porowate, więc łatwo wchłaniają wilgoć i zapachy z otoczenia, co jeszcze bardziej obniża ich jakość. 

Dodatkowo, eksperci ds. żywności zaznaczają, że drzwiczki lodówki nie są strefą o najniższej i najbardziej stałej temperaturze — wręcz przeciwnie: to jedno z miejsc, gdzie może dochodzić do względnego „ciepła” w środku urządzenia, szczególnie po jego otwarciu. Dlatego regularne i częste umieszczanie jajek właśnie tam może prowadzić do ich szybszego zepsucia i mniejszej trwałości w czasie. 

Dlaczego nie można trzymać jajek na drzwiach lodówki?

Wahania temperatury są w lodówce jednym z największych wrogów świeżości produktów spożywczych, a jajka są na to szczególnie wrażliwe. Choć standardowa ustawiona temperatura w lodówkach domowych wynosi około 3–4°C, to miejsc takich jak drzwi ta temperatura może się lokalnie i okresowo podnosić. Gdy temperatura się podnosi, wilgoć z powietrza skrapla się na skorupce, umożliwiając bakteriom łatwiejsze przedostanie się przez delikatną powierzchnię. 

To nie tylko kwestia jakości — chodzi także o bezpieczeństwo żywnościowe. Zmiany temperatury zwiększają ryzyko rozwoju potencjalnie szkodliwych bakterii, w tym Salmonelli, szczególnie jeśli jajka przyjmują wilgoć i mają mikroskopijne uszkodzenia skorupki. Stała, niska temperatura ogranicza namnażanie się drobnoustrojów i spowalnia procesy biochemiczne, które prowadzą do psucia się jajka. 

Ponadto jajka łatwo absorbują zapachy innych produktów przez swoją porowatą skorupkę. Gdy są umieszczone w miejscu, gdzie często zmienia się temperatura i otoczenie, zwiększa się także ryzyko, że pochłoną aromaty innych produktów. To może wpływać nie tylko na ich smak, ale i na jakość podczas gotowania czy pieczenia. 

Eksperci ds. bezpieczeństwa żywności podkreślają też, że zmiana temperatury powoduje kondensację, co z kolei może powodować przenikanie mikroorganizmów głębiej do wnętrza jajka. Dlatego stabilność warunków jest tak ważna — jej brak skraca świeżość i trwałość jajek. 

Jak powinno się przechowywać jajka?

Właściwe przechowywanie jajek w lodówce to klucz do wydłużenia ich świeżości nawet o ponad tydzień (a często znacznie dłużej) w porównaniu z błędnym umieszczaniem ich w drzwiach. Eksperci zalecają, aby jaja zawsze trzymać w oryginalnym opakowaniu na półce w centralnej części lodówki. To właśnie tam temperatura jest najbardziej stabilna, a ryzyko dużych wahań ograniczone. 

Oryginalne opakowanie ma też znaczenie — chroni jajka przed uszkodzeniami mechanicznymi i ogranicza kontakt z innymi produktami o intensywnych zapachach, które mogą przedostać się przez porowatą skorupkę. Dodatkowo karton pomaga utrzymać stałą wilgotność i temperaturę wokół skorupki, co również wpływa na wydłużenie ich trwałości. 

Niektórzy specjaliści sugerują, że najlepszym miejscem jest środkowa półka lub tylna część lodówki, ponieważ tam temperatura jest najbardziej stała i bliska optymalnemu zakresowi przechowywania (około 3–5°C). To minimalizuje ryzyko kondensacji i rozwoju bakterii. Dodatkowo warto pamiętać, aby jajek nie myć przed włożeniem ich do lodówki — usunięcie naturalnej, ochronnej warstwy może sprzyjać szybszemu psuciu się. Jeśli jajka są czyste i nieuszkodzone, najlepiej trzymać je w kartonie przez cały czas do momentu użycia. 

Kamil  Świętek
O autorze
Kamil Świętek
Redaktor GorąceTematy

Wydawca portalu GorąceTematy. Absolwent studiów magisterskich na kierunku poradnictwo rozwojowe i pomoc psychologiczna oraz licencjackich na kierunku analityka i kreatywność społeczna. Z Iberionem związany od 2024 roku. Specjalizuje się w tematyce społeczno-gospodarczej, biznesowej i rozrywkowej. Doświadczenie zawodowe zdobywał jako dziennikarz w redakcjach „Wprost”, „OIKOS” i „Story”.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
To jeden z najbardziej bolesnych raków. Bagatelizujemy jego pierwsze objawy
To jeden z najbardziej bolesnych raków. Bagatelizujemy jego pierwsze objawy
rakotwórcze śniadanie
Ten produkt to drożdże dla raka jelita. Polacy codziennie kładą na talerz
rak sutka objawy
Tak wygląda rak sutka. Zwróć uwagę na te objawy
Ten rak nie daje żadnych objawów
Ten rak nie daje żadnych objawów. Atakuje skutecznie i znienacka
Starsza pani liczy pieniądze
Nie niszcz starego dowodu osobistego. To szansa na wyższą emeryturę
Objawy owsików u dorosłych
Po tym poznasz, że możesz mieć owsiki. Objawy nie są oczywiste, a te robaki nie przytrafiają się tylko dzieciom
Wybór Redakcji
GorąceTematy.pl
Obserwuj nas na: